«Обиделся на форекс и больше не торгую…«. Довольно часто можно услышать такую фразу от трейдеров, которые опустили руки и потеряли надежду научиться зарабатывать деньги на валютном рынке форекс. Причин такому решению может быть много. Это и не достаточные знания трейдера, и не желание быть настойчивым в достижении своей цели, низкая самооценка и мотивация трейдера, а также неумение справиться со своими эмоциями и нервами во время торговли на форекс.
Психология трейдера, все же, является основой для успеха трейдера или его неуспеха на этом высоко рисковом и стрессовым для психики трейдера рынке.
Однако, «не так страшен черт, как его малюют», – говорит народная поговорка. В любой ситуации можно найти решение и научиться торговать в плюс.
Обида и гнев.
Приведу пример типичной ситуации возникновения обиды и даже гнева у трейдера. Трейдер вошел в рынок, открывшись в одном из направлений. Рынок не пошел сразу в его сторону, а начал свое движение против позиции трейдера. Однако, стоп-лосс приказ трейдера, был размещен около важного ценового уровня. Рынок долго и упорно ходил около стоп-лосс приказа трейдера, но не имел силы пробить данный уровень. В конце концов, рынок последним пипсом берет стоп-лосс трейдера и разворачиваясь резко идет в сторону первоначального прогноза трейдера.
Что испытывает трейдер в данный момент? Очень неприятные чувства. Чувство обиды, гнева и раздражения.
В данной ситуации наиболее разумным для трейдера будет перестать торговать, сделать паузу. Что может произойти в противном случае — это необдуманные, принятые под влиянием эмоций, решения трейдера о новом входе в рынок. И, как следствие, новые ошибки.
Разберем понятие обиды и дадим методы борьбы с этим чувством.
Обида — это внутреннее молчаливое несогласие, с каким — то результатом, кажущимся нам несправедливым.
Причины возникновения обиды
Их несколько. Условно их можно подразделить на такие составляющие:
На первом месте стоит внутренняя выгода. Трейдер обижен на то, что он получил убыток и не заработал прибыль. Хотя его прогноз был верным.
Второе – это шаблонное мышление. Если рынок пошел по вашему прогнозу, но вы слишком близко выставили стоп-лосс около его возможных максимумов. Виноват ли в этом рынок? Возможно, вам стоит пересмотреть стратегию выставления стоп-лосс приказов.
Третье – это непроизвольная эмоциональная реакция на обиду. Вы считаете, что это несправедливо. Естественно, вы будете обижены и раздражены.
Однако, для рынка нет справедливости или несправедливости. Рынок слишком велик. И ему все равно, где у вас стоял ваш стоп лосс приказ, он просто движется там где это определили спрос и предложение. Движения цены определяет массовая психология трейдеров. Все-таки рынок форекс — это поведенческий рынок. Его формируют люди.
Серьезная обида на что-либо рождает внутреннее напряжение у трейдера. Напряжение в организме трейдера и нарушает душевный, и физический баланс.
Это напряжение лучше снять, и полезная вещь в этом — физическая прокачка обиды.
Что именно можно сделать, если вы испытываете обиду?
1) Включите голову и перестаньте себя накручивать
2) Сделайте зарядку, растяжку, отожмитесь от пола, физически нагрузите себя, это поможет отвлечься
3) Удивитесь как бы в шутку такому событию. Скажите «О?» и с удивленными глазами сделайте поворот головы в сторону
4) Задержите свое дыхание, как можно дольше. Но не забудьте выдохнуть :)
5) Проговорите свою обиду и вам, станет намного легче
6) Переключите внимание на другие дела
7) Сделайте выплеск эмоции обиды и переключите внимание. (Например, напишите на листе бумаги все причины вашей обиды и сожгите его. Объяснять, в чем здесь секрет, долго. Попробуйте, действует великолепно).
Любую психологическую проблему, можно и нужно решить и преодолеть. Помните об этом.
Желаю вам удачи в торговли на форексе.
Алексей Харьковский,
Практикующий трейдер и психолог.
По материалам сайта www.kharkovskyi.com